2010/02/21 00:00
第2回インドアトレーナー選手権2/20途中経過
インドアトレーナー選手権、開始2週間が経過、残りちょうど1週間です。
20日朝8時の投稿までの、各部門途中経過です。
(かな~り無休体勢で投稿メールを頂いておりまして、時間の区切りが難しいです!)
↓店内インフォメーションボード、どうやら大勢に変化が…!?
回数部門
1位 smile=happyさん 14回
2位 furu8maさん 12回
3位 やまやまさん 10回
3位 ひたちのさん 10回
4位 ニードゥマさん 9回
5位 NEEさん 8回
5位 ぐっさんさん 8回
1日2回トレーニングで回数をぐんぐん伸ばすsmile=happyさん、14回!1日少しずつの運動が、脂肪燃焼効率の高い身体造りにつながると思います!ガンバ!
距離部門
1位 ぐっさんさん 402km
2位 やまやまさん 263km
3位 ニードゥマさん 233km
4位 furu8maさん 180km
5位 とらぱぱさん 119km
ぐっさんさん、3本ローラーで距離を快調に伸ばしています!怪我から復帰中のやまやまさんも、調子を取り戻しつつあるか!?
燃焼部門
1位 ぐっさんさん 6606Kcal
2位 やまやまさん 5972Kcal
3位 ニードゥマさん 5108Kcal
4位 ひたちのさん 2809Kcal
5位 とらぱぱさん 1990Kcal
ぐっさんさんとやまやまさん、3本ローラー台VS固定ローラー台!?
いや~それにしても、今回の燃焼部門はレベルが高い、高いです!
皆様、日々の投稿ありがとうございます。
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・2/18のトレーニング報告
投稿者:ひたちのさん
使用機材:固定ローラー台
時間:22分18秒
距離:10.08km
カロリー:269Kcal
コメント:続けていま~す。
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・2/18のトレーニング報告

投稿者:smile=happyさん
使用機材:固定ローラー台
時間:20分+20分
距離:5.34km+5.43km
カロリー:
コメント:今日も頑張りました。
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・2/18のトレーニング報告

投稿者:おのさん
使用機材:固定ローラー台
時間:40分
距離:18km
カロリー:
コメント:回転練習をしました。
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・2/18のトレーニング報告
投稿者:ニードゥマさん
使用機材:固定ローラー台
時間:63分
距離:20.6km
カロリー:423Kcal
コメント:ローラー最高ー!テンション高めですが、LSDです。
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・2/18のトレーニング報告
投稿者:とらぱぱさん
使用機材:固定ローラー台
時間:50分
距離:25.6km
カロリー:407Kcal
コメント:今日のメインは 2minHARD 2minEASY 6sets でした。きつかったけど集中して乗れました。
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・2/19のトレーニング報告
投稿者:ぐっさんさん
使用機材:3本ローラー台
時間:60分
距離:41.09km
カロリー:658Kcal
コメント:仕事が終わらなかったので今日は60分でしたが、なかなかいい感じでした。
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・2/19のトレーニング報告

投稿者:furu8maさん
使用機材:3本ローラー台
時間:20分
距離:10.92km
カロリー:
コメント:いつも朝ローラーを乗っていると新聞配達の人がカブで目の前を通り過ぎていきます。朝から前に進まない、意味のわからん自転車を漕いでいる人を向こうはどう思っているんでしょうか。
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・2/19のトレーニング報告
投稿者:NEEさん
使用機材:固定ローラー台
時間:25分11秒
距離:5.13km
カロリー:128Kcal
コメント:体調不良のため、ゆっくりトレーニングしました。
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・2/20のトレーニング報告

投稿者:やまやまさん
使用機材:固定ローラー台
時間:70分
距離:30km
カロリー:638Kcal
コメント:体がだるくあまり乗り気でなかったけどとりあえず乗ってみました。オリンピックを見ながら乗っていたらすぐ終わりました~。明日もがんばります!
投稿者:On the Road│2010/02/21 00:00│イベント│
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