今年も南の島へ!

今年もトライアスロンシーズンがスタートしましたよ!

こんにちは、守谷店向井です。

 

私も4月23日に開催される「第33回全日本トライアスロン宮古島大会」へ一足早い夏休み?

という訳では決してございません!が参加してきます。

 

今年のゼッケンは「201」番となっています。

競技はスイム3キロ、バイク157キロ、最後にラン42.195キロ

思う存分楽しんできます!

当日は是非、速報ページにてチェック宜しくお願いします。

記録速報のページでは

ページの上の方にある「並替」の横から

計測地を選択

 

選択後に「表示」をクリックして頂ければ

通過順に表示される様になります。


さて、今年も宮古島トライアスロン参加にあたり

日々のトレーニングと並行して色々と準備してきました。

 

まずは私的に一番楽しみにしているバイクの準備です。

愛車「スピードコンセプト」のトライアスロンデビュー戦

 

ポジション調整は、過去のバイクポジションデータがあるので、それを元に調整

ディープリムのホイールでは定番であるホイールバランス取り

バッテリー変更によるシンクロシフトの導入などを行いました。

 

バイクパートでは記録はもちろんの事、次に待ち受けるランに備え

どれだけ脚を使わずにバイクパートを終えることができるのか?が重要になります。


補給食の準備

バイクでは40分に1回補給し計2000キロカロリー

ランでは前半の20キロまでに500キロカロリーを摂取する様にしています。

 

サラッとしていて飲みやすいグリコのワンセコンドCCDをメインに補給

バイクパート前半はスポーツ羊羹プラスで固形物も補給

バイクパート100キロ以降、疲労がたまってきた所からカフェイン入りのサイクルチャージを補給

していきます。


スイムパートではオンザロードオリジナルウェットスーツ

レース中はもちろんレース前後に体を守るアスリートXの日焼け止め

宮古島の紫外線は関東とは比べ物にならない程強いんです!

 

信頼できるアイテムを駆使し宮古島を満喫したいと思います。

それでは、いってきます!

 

守谷店 向井